Naar inhoud
Tai Chi 1.jpg

Tai Chi vorm 12 maandag

Tai Chi vorm 12

Maandag voormiddag - elke week

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer. De langzame sierlijke bewegingen houden het lichaam soepel en geven een goed gevoel. Ze hebben een gunstig effect op o.a. bloedsomloop, ademhaling, zenuwstelsel, spieren en gewrichten. Volgens Oosterse opvattingen bevordert Tai Chi de doorstroming van ‘Chi’ door het lichaam, waardoor eventuele blokkades oplossen en energie weer vrij kan stromen, wat zeer gunstig is voor de gezondheid. Tai Chi mag beschouwd worden als een veilige, rustige en zachte manier van bewegen, waardoor het door bijna iedereen kan worden beoefend.
Vorm 12
Deze vorm sluit aan op vorm 88, die je aanleerde in het 2de jaar.

Prijs cursus: 62,50 euro