Tai Chi vorm 12

  • maandag 20 september 20219.30 uurtotvrijdag 27 mei 202212 uur

25 lessen - maandag vm

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer. De langzame sierlijke bewegingen houden het lichaam soepel en geven een goed gevoel. Ze hebben een gunstig effect op o.a. bloedsomloop, ademhaling, zenuwstelsel, spieren en gewrichten. Volgens Oosterse opvattingen bevordert Tai Chi de doorstroming van ‘Chi’ door het lichaam, waardoor eventuele blokkades oplossen en energie weer vrij kan stromen, wat zeer gunstig is voor de gezondheid. Tai Chi mag beschouwd worden als een veilige, rustige en zachte manier van bewegen, waardoor het door bijna iedereen kan worden beoefend.

Er zijn drie groepen:
Vorm 12
Deze vorm sluit aan op vorm 88, die je aanleerde in het 2de jaar.

Vorm 103 
Deze vorm sluit aan op vorm 24 en vorm 88. Als je deze 2 vormen reeds kent, kan je hier aansluiten.

Gevorderden
In de groep van de gevorderden worden de vormen 12, 24, 88 en 103 beoefend. Om hier te starten moet je deze vormen kennen.

Locatie

Pionier
Guido Gezellestraat 31B , 2400 Mol